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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Dillingen/Saar e.V. findest du hier .
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In unseren Anfängerschwimmkursen dreht sich alles im das Thema Wassergewöhnung und das Vermitteln der grundlegenden Schwimmbewegungen - und das mit ganz viel Spiel und Spaß! Diese Aufgabe übernehmen die Trainerinnen und Trainer der "Enten-Gruppe" und der "Fische-Gruppe". Ziel ist das Erlangen des Schwimmabzeichens Seepferdchen.
Schwerpunkt unseres Aufbauschwimmkurses ist die Weiterentwicklung und Vertiefung der bereits vorhandenen (Schwimm-)Fähigkeiten der Kinder. Ziel ist auch hier das Erlangen des Schwimmabzeichens "Seepferdchen".
Manchen Kindern fällt das Erlernen der Schwimmbewegung nicht so leicht, wie anderen. Für diese Fälle stellen wir zwei spezielle Trainer bereit, die diese Kinder intensiv betreuen und sie somit beim Lernprozess unterstützen.
Manche Erwachsenen hatten als Kind nicht die Möglichkeit, Schwimmen zu lernen. Für diese Fälle haben wir in unserer zweiten Trainingsstunde einen Erwachsenenschwimmkurs, der ebenfalls als Ziel das Erlangen des Seepferdchens hat.
Hier können die Kinder mit Seepferdchen Sicherheit und Spaß im und am Tiefwasser gewinnen und ihre Schwimmkondition steigern. Ziel ist das Erlangen des deutschen Schwimmabzeichens in Bronze (auch bekannt als Freischwimmer).
In diesem Kurs stehen die Konditionssteigerung und das Erlernen des Kraulstils, der für die Wasserrettung sowie für den Schwimmsport von großer Bedeutung ist, im Vordergrund. Außerdem wird das Rückenschwimmen trainiert und das Streckentauchen bis zehn Meter eingeführt. Ziel ist das Erlangen des deutschen Schwimmabzeichens in Silber.
Hier werden Schwimmen als Wettkampfsport sowie der Rettungsgedanke erstmals angesprochen und trainiert. Ziel ist das Erlangen des deutschen Schwimmabzeichens in Gold.
Die Bahn 4 bereitet die Jugendlichen sowohl auf Wettkämpfe als auch auf einen Einsatz als Rettungsschwimmer vor. Ziel ist das Erlangen des Rettungsschwimmabzeichens in Bronze und Silber.
Unser Trainer für das Stiltraining bietet jede Woche in unserer zweiten Stunde für alle interessierten Mitglieder ein spezielles Training an, das die Verbesserung des Schwimmstils zum Ziel hat. Hierzu wird gezielt an Schwimm- und Atemtechnik gearbeitet.
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